Vraag vrienden, familieleden of buren u te helpen. Of huur zelf een schoonmaker of schoonmaakbedrijf in. Hulpmiddelen kunnen het huishouden makkelijker maken. Bijvoorbeeld een stastoel of een robotstofzuiger. Kijk voor de mogelijkheden op de website Hulpmiddelenwijzer.
Kunt u zonder hulp niet zelfstandig thuis blijven wonen en kunt u deze hulp niet zelf regelen? Dan helpt de gemeente u. Samen met de gemeente kijkt u welke hulp u nodig heeft. U krijgt dan bijvoorbeeld hulp in de huishouding. Informeer bij het Zorgadviespunt naar de mogelijkheden.
Telefonisch bereikbaar: ma t/m vr 9.00 - 17.30 uur
Keukenhulpmiddelen maken het koken makkelijker. Denk bijvoorbeeld aan openers, een stastoel of een veilige kookplaat. Kijk voor de mogelijkheden op Hulpmiddelenwijzer.nl.
Vraag vrienden, familieleden of buren om u te helpen, of om af en toe voor u te koken. Of maak gebruik van een kant en klaar maaltijd van de supermarkt of slager.
Ook kunt u gebruik maken van de bezorging van diepvriesmaaltijden óf warme maaltijden. Apetito levert warme maaltijden op werkdagen tussen de middag in Ouderkerk aan de Amstel en Duivendrecht. Cateringbedrijf Het Oventje levert elke dag in Ouderkerk aan de Amstel aan het einde van de middag. Bel voor informatie of het bestellen van maaltijden met Apetito of Het Oventje.
In de seniorenrestaurants van Coherente kunt u samen met andere mensen eten. Er zijn seniorenrestaurants in Ouderkerk aan de Amstel, Duivendrecht en in De Waver. Bij Roads Tafelgasten kunt mee-eten bij een vrijwilliger thuis. Of kijk of er een eetclub bij u in de buurt is waar u zich bij kunt aanmelden.
Van tevoren telefonisch opgeven.
Roads Maatjesproject en Tafelgasten koppelt vrijwilligers aan deelnemers die zich door een psychische reden eenzaam voelen. Bij het Roads Maatjesproject vormen een vrijwilliger en een deelnemer een maatjeskoppel. Ze zien elkaar gemiddeld eens in de twee weken om dan bijvoorbeeld samen te wandelen, een praatje te maken of samen boodschappen te doen. Bij Roads Tafelgasten neemt een deelnemer deel aan een maaltijd bij de vrijwilliger thuis. Contactpersoon Roads Maatjesproject: Jorise de Boer, 06-57573151 (ma, di, do)
Maaltijden aan huis Telefonisch bereikbaar: ma t/m vr 8.00 - 18.00 uur.
Cateringbedrijf Het Oventje verzorgt 7 dagen per week een maaltijd bij de mensen thuis volgens het tafeltje dekje systeem in de gemeenten Abcoude, Amstelveen, Baambrugge, De Hoef, De Kwakel, Loenen aan de Vecht, Loenersloot, Mijdrecht, Ouderkerk aan de Amstel, Uithoorn, Vinkeveen, Vreeland en Wilnis. De maaltijden worden dagelijks door de koks vers bereid en elke werkdag tussen 16.00 - 18.00 uur thuisbezorgd.
Verder levert cateringbedrijf Het Oventje maaltijden aan zorginstellingen. Deze maaltijden kunnen aangeleverd worden in 3-vaks schalen of in bulk.
Vraag vrienden, familieleden of buren u te helpen. Of vraag een vrijwilliger.
Bijvoorbeeld een vrijwilligers van de Vrijwilligersvacaturebank van Coherente, Kijk op de website van Coherente voor meer informatie.
Of vraag hulp aan de Belklus. De Belklus is voor senioren of mensen met een beperking die moeite hebben met het doen van een klusje, bijvoorbeeld het bijvullen van de verwarming, vastzetten van een stopcontact, instellen van de televisie of tuinieren. U betaalt alleen voor de gebruikte materialen.
Via de website Hulpstudent kunt u de hulp van een student inschakelen.
Telefonisch bereikbaar: ma t/m vr 9.00 - 17.30 uur
Kijk op de website van het Landelijk InformatieCentrum Gezelschapsdieren (LICG). Hier vindt u huisdierbijsluiters met tips over de verzorging van uw huisdier.
De mensen van Dierenbuddy of OOPOEH kunnen tijdelijk de zorg voor uw huisdier van u overnemen.
Of vraag aan familie of vrienden of zij kunnen helpen. Is er niemand in uw omgeving die hulp kan bieden? Neem dan contact op met een hondenuitlaatservice of een gastgezin voor katten.
In de gemeente Ouder-Amstel kunt u terecht bij Dierentehuis Amstelveen/Ouder-Amstel in Amstelveen.
Dierentehuis Amstelveen/Ouder-Amstel vangt thuisloze katten en honden op voor de gemeentes Amstelveen, Ouderkerk aan de Amstel, Aalsmeer, De Ronde Venen en Uithoorn. Openingstijden: ma t/m za 13.00 - 16.00 uur, op zon- en feestdagen gesloten.
Dierenbuddy levert in heel Nederland een gratis dienstverlening aan diereneigenaren die tijdelijke hulp nodig hebben bij het verzorgen van hun huisdier. Dat doet zij door o.a. het inzetten van vrijwilligers die helpen bij de zorg van een dier of het inzetten van een tijdelijk gastgezin voor het dier.
Vraag of iemand in uw omgeving boodschappen voor u kan doen. Of laat uw boodschappen door de supermarkt thuisbezorgen. Kijk op de website van uw supermarkt of op Boodschappenspot. Of vraag het bij de supermarkt zelf.
Vrijwilligers van Buurthulp Voor Elkaar kunnen u ook helpen. De vrijwilligers:
Bij langdurig contact wordt dit een maatje genoemd. Neem contact op met Coherente voor meer informatie en een aanvraag.